Моя Подружка. Женский сайт о красоте и любви.
5 признаков ухоженной женщины Уход за волосами

Движение- залог красоты.

Движение- залог красоты.

В наше прогрессивное время каждая уважающая себя женщина старается быть красивой и здоровой, а  задатки, дарованные природой использовать максимально, превращая в достоинства. Ведь неумение и нежелание пользоваться своей красотой даже внешне безупречную женщину может сделать отталкивающей, ведь никто не отменял правило, что мужчины любят глазами.

Движение – это основополагающий залог красоты тела, которое требует колоссальных усилий, выполняемых в комплексе с косметическими процедурами. Каждая движение понимает по-своему, это может быть: быстрый ритм жизни, занятия в спортзале, утренние пробежки, домашняя зарядка, занятия на тренажере, езда на велосипеде, прогулки с ребенком, прыжки с парашюта, конный спорт, катание на лыжах, коньках или роликах, игра в сквош, аэробика, плавание, банные процедуры, сауна, волейбол, танцы, занятия на пилоне, футбол, теннис, домашняя работа, прогулки с собакой, работа на огороде. Но все это отнимает не только много времени и сил, но и множество калорий, которые благоприятно сказываются на вашей фигуре, совершенствуя ее. 



И не имеет значения финансовое положение женщины и ее место в обществе, спорт и движение не требуют больших затрат, они требуют лишь вложение сил и времени для достижения результата. А стоит только захотеть и результат не за горами, ведь вы достойны лучшего и путь к успеху это всего-лишь сила воли, взятая в руки и потраченное время. 

Занятие собой - очень благодарное и результативное занятие, кто если не вы его должен выполнить за вас, поэтому, удачи на пути к успеху и здоровому, красивому телу. И не обязательно это 90/60/90, главное заключается в том, чтобы вам было комфортно в новом весе и теле, у каждого идеалы свои, ведь общепринятого шаблона нет, мы сами его себе создаем и стремимся к нему.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Пилатес для красоты и здоровья.

Как укрепить иммунитет. Продукты для улучшения иммунитета.

Здоровый сон в жизни женщины.

Похудение по Дюкану. Белковая диета.

 

КОММЕНТАРИИ:

Комментарий
рита
№ 1   13.05.15, 12:09:09
тоже стараюсь как можно больше двигаться, не сидеть на месте. а как машину продала начала на общественном транспорте ездить, так вообще похудеть удалось килограмма на 4. теперь даже на машину опять пересаживаться не хочется, плюс финансовая экономия какая вышла :))
Комментарий
Алекса
№ 2   27.05.15, 14:06:16
Движение залог молодости кроме прочего, больше двигайтесь и занимайтесь спортом чтобы дольше оставаться молодыми и красивыми..... активный образ жизни превыше всего....

Написать комментарий


Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 


Движение- залог красоты