Моя Подружка. Женский сайт о красоте и любви.
5 признаков ухоженной женщины Уход за волосами

Как правильно ухаживать за волосами.

Как правильно ухаживать за волосами.

Как правильно ухаживать за волосами.

Хорошая фигура, чистая кожа у девушки- эти качества всегда были большим плюсом для женской внешности. Но не забывайте, что у вас есть такая привлекательная черта как  волосы. Большой проблемой для женщин является выпадение, секущиеся кончики, жирность и тонкие волосы. Прежде чем перейти к вопросу- как ухаживать за волосами- надо разобраться по какой причине  происходят проблемы с волосами:

-неправильное питание;

-плохая экология;

-плохая водопроводная вода;

-нарушенное кровообращение;

-неправильный уход за волосами;

-какая-либо болезнь.

Итак, в первую очередь, если вы решили правильно ухаживать за волосами,  начните полноценно питаться. Ешьте продукты, где есть витамин E. Витамин Е содержится в таких продуктах как: орехи, семечки, шпинат, брокколи, морковь, редис, овсянка, картофель. Не следует употреблять много соли.



Если у Вас отпуск или Вы не работаете, постарайтесь хотя бы на недельку выбраться в деревню или на природу. Свежий воздух поможет восстановиться не только вашему организму и нервной системе, но и волосам.

В вопросе ухода за волосами очень важна гигиена. Мыть голову надо сразу, как только она начинает пачкаться. Чтобы правильно ухаживать за волосами- делайте массаж головы, а лучше купите специальный массажер для этого.

Никогда не давайте личные вещи посторонним людям, особенно расчёски.
Не жалейте денег на маски и специальные средства для укрепления, оздоровления волос. Подберите себе подходящее средство и пользуйтесь им. Запомните также, фен, плойки, выпрямители волос- враги волосам, пусть лучше волосы будут дольше сохнуть, но сами, зато вы их себе не испортите.  Это важный элемент ухода за волосами.

Избавьте себя от стрессов любого рода, даже самого маленького. Стресс-враг вашего здоровья и особенно волос, при малейшем стрессе волосы начинают выпадать, берегите себя и свою нервную систему.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Красивые волосы у красивых женщин.

Стрижка горячими ножницами. Как избавиться от секущихся кончиков.

Маска для роста и укрепления волос из масел.

Маска для укрепления волос из настойки стручкового перца.

Маска для укрепления и питания волос из хлеба.

 

КОММЕНТАРИИ:

Комментарий
Кира
№ 1   20.10.14, 23:25:32
У подруги постоянные проблемы с волосами то выпадение,то секущиеся кончики. И сами по себе волосы тонкие и жирные, что можете посоветовать?
Комментарий
Антонина
№ 2   21.10.14, 22:46:27
пусть пострижет волосы горячими ножницами, в соседней ветки прочитала хорошо помогает от секущихся кончиков и для волос которые невозможно уложить в нормальный вид
Комментарий
Ксения
№ 3   24.05.16, 11:49:21
Как ускорить рост волос? Очень медленно растут волосы. Хочется чтобы росли быстро и хорошего качества.
Комментарий
Ксения
№ 4   24.05.16, 11:50:07
Ускорение роста волос нужно примерно на 3-4 см в месяц
Комментарий
Нюша
№ 5   25.05.16, 15:30:55
Используйте маски для роста волос, а также масла которые питают и увлажняют волосы, делайте массаж головы. Все это в комплексе будет способствовать вашей красоте и здоровью

Написать комментарий


Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.